N
|
რიცხვი
|
თემა
|
მიზანი
|
გამოყენებული რესურსი
|
1
|
20.09
|
ბურთის ტარება ზიგზაგისებურად ნელ ტემპში და აჩქარებით
|
ბურთის ფლობა, სხვადასხვა სახის
შემოვლის გამოყენება სათამაშო სიტუაციაში.
|
ფეხბურთის ბურთები
|
2
|
27.09
|
ბურთის აუტიდან და კუთხურიდან შემოგდება
|
ბურთის შემოგდების სწორი მოძრაობის შესრულება ნაბიჯით.ბურთის შემოგდება
სიზუსტეზე ან მოძრაობაში მყოფი პარტნიორისათვის
|
ფეხბურთის ბურთები
|
3
|
4.10
|
პარტნიორის მიერ გამოგორებული ბურთის დარტყმა კარებ
ში
|
ბურთზე ფეხის დარტყმა სიზუსტეზე კარებში,პარტნიორის მიმართულებით
|
ფეხბურთის ბურთები
|
4
|
11.10
|
გუნდური მოქმედებები
|
პარტნიორისათვის ფეხებში ზუსტი და დროული გადაცემა ორი,სამი,პარტნიორის
ურთიერთშეთანხმებული მოქმედება მარტივი კომბინაციების-საწყისი,კუთხური,საჯარიმო და
თავისუფალი დარტყმებისას,ბურთის შემოგდების დროს.
|
ფეხბურთის ბურთი
|
5
|
18.10
|
ინდივიდუალური მოძრაობა ბურთით
|
სხვადასხვა სახის შემოვლის გამოყენება სისწრაფის მიმართულების ცვლით
|
ფეხბურთის ბურთი
|
6
|
25.10
|
ბურთის წართმევა,მოწინააღმდეგის მხარში მხრის გაკვრით
|
პოზიციის სწორად დაჭერა,მოწინააღმდეგეზე ბურთის წართმევა მხარზე მხრის
გაკვრით.
|
ფეხბურთის ბურთი
|
7
|
1.10
|
ბურთის გაჩერებისა და დარტყმების ძირითადი ხერხების შესწავლა
|
ბურთის გაჩერება ტერფის შემაღლების შუა ნაწილით,მომზადება შემდგომი მოქმედებებისათვის
და ბურთის დაფარვა სხეულით.
|
ფეხბურთის ბურთი
|
სამოქმედო გეგმა
Subscribe to:
Posts (Atom)
განცხადება სსიპ ქალაქ თბილისის N32 საჯარო სკოლის ბაზაზე , ფუნქციონირებას იწყებს სპორტული კლუბი ,,სხარტები “, რომელიც აქტივობებს განახ...
No comments:
Post a Comment